Przejdź do opisu twojej diety

W dzisiejszych, pełnych pośpiechu czasach jest bardzo trudno prowadzić zdrowy tryb życia. Ponadto doświadczenia naukowe, medyczne i z „życia wzięte” udowadniają, że istnieje bezpośrednia zależność między tym co jemy, a naszym samopoczuciem i kondycją fizyczną. Dlatego oferujemy sprawdzone diety, które stosuje się w Ośrodku wczasów zdrowotnych Long Vita – Czapielski Młyn.

Dieta Warzywno – Owocowa

Ta forma odchudzania oparta jest o dietę opracowaną przez Long Vita – Czapielski Młyn ponad dziesięć lat temu, ma na celu oczyszczenie organizmu ze wszystkich szkodliwych substancji. Efektem ubocznym jest pozbycie się zbędnej masy ciała, tak więc dieta prowadzi do spadku wagi.
Właściwości Diety
Kaloryczność 460 kcal
Cel Detoksykacja i neutralizacja
Składniki odżywcze Witaminy, minerały i błonnik
Zastosowanie
Oczyszczanie organizmu od codziennego trybu życia
Poprawa układu odpornościowego (alergie / nawracające infekcje / choroby autoimmunologiczne)
Zaburzenia metaboliczne, takie jak cukzyca typu II i otyłość
Insulino-odporność, wysoki poziom cholesterolu

Wychodzenie z Diety Warzywno-Owocowej

Wychodzenie z diety warzywno-owocowej. Polega ona na stopniowym zwiększaniu kaloryczności posiłków poprzez wprowadzanie w odpowiedniej kolejności i proporcjach tłuszczów, białka i węglowodanów do codziennego jedzenia. Celem diety jest prawidłowe przejście z postu warzywno-owocowego do codziennego zdrowego jedzenia. Zwiększamy kaloryczność stopniowo z 460 kcal do 1200 kcal dziennie. Czas trwania powinien wynosić połowę okresu trwania diety warzywno-owocowej.

Dieta 1200 kcal

Dieta opracowana z myślą o zdrowym odchudzaniu. Dzięki dobrze zbilansowanym składnikom odżywczym, jest ona pomocna w zmianę złych nawyków żywieniowych, które nabywamy szybkim trybem życia bez czasu na zastanowienie się co kładziemy sobie na talerz. Zespół Czapielskie Pudełka, również poleca tą dietę jako przygotowanie się do diety warzywno-owocowej aby złagodzić tak zwany kryzys wejścia w oczyszczanie.
Właściwości Diety
Kaloryczność 1200 kcal
Cel Odchudzanie
Składniki odżywcze Białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały i błonnik

Dieta 1500 kcal

Dieta opracowana z myślą o zdrowym odchudzaniu. Dzięki dobrze zbilansowanym składnikom odżywczych, jest ona pomocna w zmianie złych nawyków żywieniowych, które nabywamy szybkim trybem życia bez czasu na zastanowienie się co kładziemy sobie na talerz. Zespół Czapielskie Pudełka, również poleca tą dietę jako przygotowanie się do diety warzywno-owocowej aby złagodzić tak zwany kryzys wejścia w oczyszczanie.
Właściwości Diety
Kaloryczność 1500 kcal
Cel Odchudzanie
Składniki odżywcze Białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały i błonnik

Dieta 2000 kcal

Ta dieta przeznaczona jest dla osób, które już prowadzą zdrowy tryb życia, a co najważniejsze jest ja łatwo kontynuować po powrocie do domu. Celem diety samym w sobie nie jest bynajmniej spadek wagi; jest to optymalny sposób odżywiania wspierający organiczne nawyki żywieniowe.
Właściwości Diety
Kaloryczność 2000 kcal
Cel Zdrowa żywność smacznie, wygodnie i bez gotowania
Składniki odżywcze Białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, minerały i błonnik

Kontakt

kontakt@czapielskiepudelka.pl

zamowienia@czapielskiepudelka.pl

+48 690 69 2222

Gdzie dowozimy

Kartuzy, Żukowo, Gdańsk, Gdynia, Sopot, Warszawa (wkrótce)

Skontaktuj się z nami!